जिस तरह की जीवनशैली हम सबकी है, ऐसे में उम्र कब पूरी हो जाए… कहा नहीं जा सकता. आजकल तो लोग खुशी-खुशी नाचते-नाचते मौत के मुंह में समा जाते हैं. लेकिन बहुत सारे ऐसे लोग हैं जिन्हें नहीं पता कि उनके शरीर में किस तरह की दिक्कतें हैं. लंबी आयु के लिए उन्हें क्या करना चाहिए. मगर एक डॉक्टर ने अनोखा कैलकुलेटर तैयार किया है, जो पल भर में ही बता देता है कि अगर ऐसे आप जीते रहे तो आप कितने वर्षों बाद आपकी मौत होगी. इतना ही नहीं, वह यह भी बता रहा कि कौन सी चीज आप छोड़ देंगे तो आपकी आयु लंबी हो जाएगी, यानी ज्यादा दिन तक जी पाएंगे.
इनसाइडर की रिपोर्ट के मुताबिक, अमेरिका के डॉ. थॉमर्स पर्ल्स ने “लिविंग टू 100 लाइफ एक्सपेक्टेंसी कैलकुलेटर” बनाया है. उन्होंने कहा, लोग अक्सर शिकायत करते हैं कि अच्छा स्वास्थ्य होने के बावजूद उन्हें नहीं पता कि वे कब तक जीएंगे, ऐसे लोगों के लिए यह कैलकुलेटर वरदान है. वैसे तो किसी की मौत का कुछ भरोसा नहीं किया जा सकता कि कब आ जाएगी लेकिन आपकी जीवनशैली बता देती है कि आपकी उम्र कब पूरी होने वाली है.
पर्ल्स ने 40 प्रश्न तैयार किए
दरअसल, पर्ल्स ने 40 प्रश्न तैयार किए हैं, इनकी मदद से गणना की जाती है. इसमें क्या खाते हैं, आपकी आदतें क्या हैं, धूम्रपान करते हैं या नहीं, सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं क्या, पारिवारिक स्थिति कैसी है. रिश्ते में कोई तनाव आदि तो नहीं. ऐसे सवाल हैं. डॉ. पर्ल्स ने कहा-LivingTo100.com पर मुझे कैलकुलेटर में इन सवालों के जवाब भरने में 10 मिनट का समय लगा. मुझे कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर की रीडिंग भी देनी पड़ी. बताना पड़ा कि हम तनाव से कैसे निपटते हैं. हफ्तेभर कि दिनचर्या क्या रहती है. परिवार के साथ व्यवहार कैसा है. कितनी बार खाते हैं, क्या-क्या खाते हैं. व्यायाम करते हैं या नहीं. नींद कितनी लेते हैं. कितनी बार कैंडी खाते हैं, इस स्तर के भी सवाल पूछे गए.
जिस तरह की जीवनशैली हम सबकी है, ऐसे में उम्र कब पूरी हो जाए… कहा नहीं जा सकता. आजकल तो लोग खुशी-खुशी नाचते-नाचते मौत के मुंह में समा जाते हैं. लेकिन बहुत सारे ऐसे लोग हैं जिन्हें नहीं पता कि उनके शरीर में किस तरह की दिक्कतें हैं. लंबी आयु के लिए उन्हें क्या करना चाहिए. मगर एक डॉक्टर ने अनोखा कैलकुलेटर तैयार किया है, जो पल भर में ही बता देता है कि अगर ऐसे आप जीते रहे तो आप कितने वर्षों बाद आपकी मौत होगी. इतना ही नहीं, वह यह भी बता रहा कि कौन सी चीज आप छोड़ देंगे तो आपकी आयु लंबी हो जाएगी, यानी ज्यादा दिन तक जी पाएंगे.